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もうすぐ夏本番！ 今年こそは海やプールで水着を素敵に着こなしたいと思っている方、Muffin-Netのスタッフももちろんそう思って、ダイエットに挑戦してみました。６月の特集はそのご報告です。
さて、スタッフのちえとのんこは、それぞれ自分にあったと思うダイエットプランを組み、最初の２週間は食事制限や食生活改善、次の２週間でスポーツでやせることを目指します。ただし無理な食事制限や、つらそうな運動はいっさいなし。ちょっとお手軽かなと思うほどの健康的なダイエットです。
さて、結果はいかに？ カラダのサイズもすべて公開したスタッフの体当たりダイエット日記を、ぜひ熟読してくださいね！ |
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