「ゾーンセラピー」は、鈴木きよみ先生が、ヨーロッパで古くから行われてきたリフレクソロジーに、「反射療法」「リンパマッサージ」「経路のマッサージ」「セルライトのマッサージ」の４つの療法を組み込んで、ダイエット効果を高めたもの。
「目的は、毒素を排出し、サイズダウンすること。体重を減らすためのダイエットではありません。でも１回のセラピーで確実にサイズはダウンします。サイズをキープするためには、継続が必要。継続すれば痩せやすい体質になり、自然と体重も落ちてくるはずですよ」（鈴木）
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ゾーンセラピーでは、痩せたい部位にかかわらず、必ず足裏からマッサージを開始。その後、全身をマッサージして、体中を流れるリンパと経路を同時に刺激、毒素を排出して代謝を上げ、痩せやすい体を作ります。セラピーをはじめると、尿や便、汗がたくさん出る“好転反応”が起きるとか。これが毒素が排出された証拠です。
「１回だけで驚くほどサイズダウンができた！という声をよく聞きます。１週間で太ももが３cm減った人や、ウエストが５cm減った人もいます。２〜３か月続ければ、確実に洋服が１サイズダウンし、見た目でも痩せたとわかるはず。１年で10kg以上痩せた人もいるんですよ」（鈴木）◆◆◆◆
そして最大の魅力は、食事制限も運動も必要ないこと。無理なく痩せるので、リバウンドもないし、ストレスにもならないから、続けるのもらくちん。使う道具も、100円ショップで買えるめん棒だけ。テレビを観ながら、お風呂に入りながら、いつでもどこでもできるのです。
「いろんなダイエットで挫折してきた人も多く、このゾーンセラピーで痩せています。ぜひ気軽にはじめてみてください！」（鈴木）
鈴木きよみ先生