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　マッサージや半身浴は、体に溜まった毒素を出すには、かなり効果的な方法。化粧品PRの方の中には、この2つを取り入れている人も多いのです。夏、角質肥厚になったり、ターンオーバーが乱れて古い角質がはがれにくくなった肌を、定期的なお手入れでやさしく除去し、代謝がスムーズで、くすみのない肌作りを目指しましょう。
　夏は、紫外線などのダメージから肌を守ろうとして角質肥厚を招いたり、過剰な皮脂分泌で毛穴や肌に汚れがたまったり、古い角質が蓄積しやすくなります。肌がゴワつくとスキンケアの浸透を妨げるのでピーリング剤を使うのもひとつ。ただし、肌がヒリヒリしたり赤くなっているときは、ピーリングはNG。肌になるべく負担のないピーリング剤を選びましょう。
“肌にやさしいナチュラルピーリング”として口コミで話題、大ヒット商品となった美容液「透肌マスクジェル」。天然由来の角質クリア成分、SB発酵素が、ダイレクトに古い角質を切り離し、ザラつきをなめらかに。ベタつかず、毛穴もふっくらするので、メークノリもよくなります。また、新発売の「透肌ミルクウォッシュ」と「透肌ローション」もあわせて使えば、キメも整えられ、肌の透明感もさらにアップ。
（左から）草花木果 透肌ミルクウォッシュ（80ml・1,680円）
草花木果 透肌ローション（180ml・2,730円）
草花木果 透肌マスクジェル（90ｇ・3,150円）
／すべてキナリ
　毎日の美白ケアに加えて、週に一度の集中的なケアも効果的。手軽なシートマスクから、濃縮タイプの美容液などさまざまあるので、肌にあったものを選んで。特に紫外線をたくさん浴びた日は、しっかり美白ケアを。肌にほてりを感じたり赤みがある場合は、刺激の少ない化粧水でたっぷり保湿をし、それでも刺激を感じるなら、精製水で肌をクールダウンさせて。肌がヒリヒリしなくなってから、スペシャルケアを行いましょう。
「紫外線のダメージで肌が疲れたり、代謝が乱れると、シミやシワ、くすみの原因になります。肌がいつでも元気に代謝活動できるようお手入れをして、透明感のある肌を保つために、週に1〜2回『サイバー ホワイト インテンシィブ デトックス マスク』で、毛穴の汚れや余分な角質をやさしく取り除きます。また、夏の間の3か月、『サイバー ホワイト インテンシィブ ナイト シリーズ』を使った1週間の集中美白ケアで、美白成分が行き届く肌作りを心がけています」
（エスティ ローダーPR/宍倉さかえさん)
（左から） サイバー ホワイト インテンシィブ ナイト シリーズ（5mL×3本・6,300円）、サイバー ホワイト インテンシィブ デトックス マスク（73ｇ・7,350円）／ともにエスティ ローダー
　30歳すぎの肌に、マッサージの効果は絶大。でも面倒だし、うまくやらないと逆に老化を促進するのでは？という声も聞こえます。そんなときは、軽くマッサージしながらメークを落とせるクレンジング剤や、形状が変わるのが終了の合図になっているマッサージ専用アイテムを使うのがおすすめです。自分に合ったアイテムをチョイスして、パッと手軽に行いましょう。なおマッサージのコツは、指を肌の上を滑らせるように行うこと。イラストの基本マッサージを参考に、ぜひお試しを。
【マッサージの仕方】
あご〜こめかみ（くるくるとらせんを描きながら、下から上に）→おでこ（くるくるとらせんを描きながら、中心から外に向かって）→鼻（上下をすべらせるように）→頬（鼻の脇からこめかみに向かって指を滑らせ、こめかみをワンプッシュ）→目まわり（目頭をワンプッシュし、そのまま指を滑らせこめかみでワンプッシュ）×2セット
「マッサージは“日常的に簡単にできる”、というのが重要。炭酸配合の『エスト アクティベートサーキュレータ』は、たったの30秒のマッサージでOK。ホイップクリームのようにキメ細かく濃密な泡を、顔全体に広げてマッサージするだけで、あっという間に血行促進できるマッサージ美容液。洗顔料の代わりとしても使え、これを使うことでメークノリも確実にアップするので、毎朝の使用がおすすめです」
（花王広報/市川里津子さん)
エスト アクティベートサーキュレータ（170ｇ・5,250円）／花王ソフィーナ
「代謝のいい肌のためには、たっぷりのうるおいが必要不可欠ですが、同時に肌の血流を促すことも大切です。ふわふわの泡状で出てくる『シュウ ウエムラ マッサージ オイル フォーム』は、軽くマッサージすると徐々にオイル状に変化。マッサージ後は、ハリがあり、艶やかな肌になれます。後に使うスキンケアの浸透もぐんとよくなりますよ」
（シュウ ウエムラPR/牧野香苗さん)
シュウ ウエムラ マッサージ オイル フォーム（70ｇ・4,200円）／シュウ ウエムラ