マッサージは、たるみやシワ防止に絶大の効果をあげる――最近、スキンケアメーカーは異口同音に言っています。でも、マッサージって難しいし面倒くさい…と思う人はまだまだ多い。でも、マッサージには即効性もあるんです。一度は挑戦する価値あり!
 「いまのスキンケアに、マッサージ商品を取り入れるのが難しいという人は、クレンジングや夜用クリームの際にマッサージを行ってみてもいいんですよ」(資生堂/広報 中西さん)。「“間違ったマッサージはシワのもとになる”というのは誤解。どんなマッサージでも、しないよりしたほうがいいんです。多少強めに押したりひっぱったりしても、“気持ちいい”と感じる程度ならOK」(アルビオン/PR 二階堂さん)。
 4メーカーがお勧めするマッサージと、たるみケアコスメを紹介します。継続できそうな、自分に合った“たるみ・シワ”対策を見つけてください。
 「年齢による“老け”は、顔のラインをゆるませ、なんとなくぼんやりとした印象にしてしまいます。そんな老け顔対策に、初心者なら、まず、30秒マッサージからはじめてみませんか? 基本は、“中心から外”、“下から上”。それでも、面倒…という人は、クレンジングや夜用クリームを使う際に、このマッサージを取り入れてみてくださいね」
 新・美容メソッド(方法)の深層美顔療法を取り入れて、顔の「ぼやけ・ゆるみ」を改善し、引き締まった印象に作り変えるスキンケア。ウエットクロスを使い、クレンジングや化粧水を、マッサージしながらふき取る独自のお手入れ方法で、顔の輪郭にハリが生まれる。
肌がやわらかくなるクレンジング乳液。リセットクレンズ(200mL・¥5,040)/クレンジングやふきとり化粧水など、汚れをしっかりとふきとるウエットクロス。ピューリファイング クロス(30枚入り・¥525)/たっぷりのうるおいを与え、肌のめぐりをよくする化粧水。メタボライジング ローション(200mL・¥8,400)/まぶたにハリを与え、すっきり見せてくれる。フォーカス エフェクター(40g・¥12,600)/すべて資生堂
ハーブ成分の美容オイル。肌なじみがよく、さらっとした使用感で、しなやかな後肌です。エクサージュ ハーバルオイル(40mL・¥5,250)/アルビオン
 「マッサージは血行が促進されると、透明感がアップします。さらに、肌がやわらかくなるので、表情ジワなどの“折り目”がつきにくくなります。例えば、紙は一度折り目がつくと元に戻らないけれど、コットンなら折り目がつきにくいですよね。それと同じです。
おすすめは、朝マッサージ。何十分もかけて念入りに…というのではなく、毎朝のスキンケアのプロセスに組み込んでしまうことで、効率がよくなり、何よりその日1日のファンデーションののりが違ってきます。
 私は、洗顔後、オイルを20滴ほど使って実践しています。約1分間のマッサージでも、肌はみるみる明るくなり、古い角質やザラつきもすっきり取れますよ。オイルは、肌なじみがよい、マッサージに適したものを選んでくださいね」
「最近ハマっているのがこの、マッサージ美容液。はじめは広い面積をソフトタッチで、肌にぐんぐん浸透してきたら少し強めにマッサージ。キメが盛り上がって、リフトアップ効果も。肌になじみきったらマッサージ終了の合図。まさに、朝のマッサージにぴったりです」エクシアホワイト AL リファイニング セラム(40mL・¥8,400)[医薬部外品]/アルビオン 5月18日発売
“疲れをほぐし、肌を鍛える”2種類のマッサージで、血液やリンパの流れをスムーズにし、つややかなハリを与えてくれる。豊富な保湿成分で、乾燥対策も。ボーテ ド コーセー アルティメーション マッサージクリーム(140g・¥6,300)/コーセー
 「体を鍛えたい時、私たちは食品と運動に気を使いますよね。これを、成分とマッサージに置き換えて開発されたのが、ボーテ ド コーセーのスキンケアライン『アルティメーション』。なかでも非常に人気が高いのが、このマッサージクリームです。やさしいタッチで血流を促す目的の『肌色改善マッサージ』と、強めに行うハリをもたらしむくみを取る『造形マッサージ』の2種類のマッサージ方法があります。私は、造形マッサージを中心に行っていますが、体調によっては、あごから耳にかけた顔のラインに“コリ”感じることも。そこを少し念入りにマッサージするとフェイスラインがすっきりします。どなたでも、やればきっと効果を実感していただけるはずです」
 「前の日の疲れが取れなくなったら、肌の初期老化のサイン。これを放っておくと、肌老化が蓄積される原因にも。肌がちょっと疲れてるな、と思ったら、ハリや弾力に効果的な有効成分が入った美容液やクリームを、気になる部分に少し多めにつけて、ラップパック。このシーリング効果で、肌の内側からふっくらキメを整えてくれるのでオススメ。
 また、肌の“むきみ”とり、疲れ目のたるみケアにおすすめなのが、ホットタオルを使ったツボ押し。水で濡らしてしっかりしぼったタオルをレンジでチン。あごで温度を確認しながら、顔に乗せて、両親指と人差し指でフェイスラインの内側を押さえたまま、両手を中心に寄せます。次に、中指や薬指で目まわりのツボを押し、再度、フェイスラインの内側を中心に寄せてタオルを取ります。仕上げに、目もと集中パックを使えば、疲れの出やすい目もとにはより効果的ですね」
肌の内と外から働きかけ、初期老化の肌の不調やハリ不足を解決してくれる美容液。さらっとしたテクスチャーは、これからの季節にもおすすめ。イリューム コラゲニング エッセンス(30g・¥5,250)/マックス ファクター
美容液をそのまま固めたジェリーシートで、疲れた目もとに集中プローチ。コラゲニング成分と独自のスキンケア成分が、内側からふっくらハリのある肌に導く。法令線にも効果的。イリューム コラゲニング アイ ジュエリーズ(10シート入り・¥3,675)/マックス ファクター