セックスレス夫婦やＥＤの男性が増えています。したくないとき、したいときがかみあわなかったり、ちょっとしたきっかけでできなくなったり、セックスのこと軽視していると後が怖い？…。それに結婚前だからといって適当にやっているのも心配。「ふたりの関係が大事だと思うなら、自分の性も相手の性も尊重したいものですね」（永田由紀子さん）
　双子の育児に追われて主人の誘いをすべて断っていたら、そのうち誘ってこなくなりました。最初のうちはよかったと思っていたんです。でも、子供が３歳の誕生日を迎える頃になってもそのまま。これはヤバイんじゃないかな？　ふと思ったので、「私たち、この子たちが生まれてから一度もしてないね」と言ってみたんです。そしたら、「義務でもないし、別にいいんじゃないか」ですって。「したくないの？」と言うと「別に」と話をそらされてしまいました。浮気かな？　とも疑いましたが、自営業なので私の目を盗んで恋人と会うなんて不可能だし…。ときどき性的な話題を向けてみるのですが、主人は避けているみたい。ひょっとしてこのままずっとセックスレスということ？　すごく不安なんですが。
●33歳、夫38歳、結婚６年、子供２人
女を意識してセクシーに、
ふたりだけの時間を作って
　なれない育児と産後の疲れから、妻は「セックスなんて！」と思っている。出産が終わればすぐに元通りと思い込んでいた夫は、拒絶されて面食らってしまうんですね。この時、日頃からセックスについてフランクに話している夫婦なら、お互いの気持ちや状態を話し合えるから乗り越えられるんだけど、セックスについて話せない場合は、妻の愛情を疑ったり、自信喪失したり、深刻な状況に陥っちゃう。誰にも相談できなくて一人で悩んで、その結果、セックスから逃げてしまうことだってある。ご主人もこのタイプではないかな？　セックスを回避できれば傷つくこともないわけだし、平穏に過ごせる。だからあえて誘わなくなってしまったのよ。
　その間、あなたはというと、双子の育児にかかりきりになっていて女を意識する余裕なんてまるでなかったんじゃない？　女からお母さんに変身してしまったんですね。そのことも、彼をますますセックスレスに追い込んだ理由のひとつ。目の前にいるあなたに女を感じなければセックスする気も失せるし、リスクをしょってまで誘う気になんてなれない。だから、今さら「義務ではないんだから、別にいいんじゃないか」ということなんだと思いますよ。
　３年間寝たままの彼をその気にさせるのは、すごく難しい。でも、どうしてもというのなら、まずあなたが自分の中の女を意識するしかないわね。同時に、彼をあなたから見てセクシーだと感じる男に改造すること。セックスしたい気を起こさせるには、相手にセクシーだと思わせなければならないし、あなたも彼に感じなければ…。とりあえず、髪型とか、着るものとか、身だしなみを整えることから始めてみてはどうかしら？　産後太ってしまったのなら、ダイエットで体を絞ることも必要だし…。セクシーさって外見から受けるイメージに左右されるから、スタイルから変身していくのは案外賢いやり方だと思う。そして、ときどきは誰かに子供を預けて、店から離れ、趣味でもスポーツでもデートでもいい、二人だけの時間を過ごすこと。環境を変えるとお互いが新鮮に見える事だってあるからね。　
　手をつないだり、キスをしたりというスキンシップは必要だけど、当分はセックスすることなど忘れて、以前のように、ふたりでいて楽しいと思える時間をなるべく多く作ることをこころがけて！　お互いを異性として意識できるようになれば、あとは自然に任せていて大丈夫です。
◎セックスレスとは？
　言葉の生みの親は精神科医の安部輝夫医師。定義は「決まったセックスパートナーがいて、単身赴任や入院などの特殊な事情がないのにカップルの合意した性交、セクシャルコンタクトが１か月以上もなく、その後も同じ状態が長期にわたって続くことが予想される場合」。性的な触れ合いがあればセックスレスには当たらないということです。