かぼちゃの一口かき揚げ
全量805kcal 調理時間20分  副菜/和風 お助けレシピ
かぼちゃは細切りにしてボウルに入れ、水、小麦粉、塩を加えて混ぜ、低めの中温の揚げ油に一口大にまとめ入れ、カラッと揚げ、塩とすだちを添える。
かぼちゃの一口かき揚げ

材料(4人分)


かぼちゃ……1/4個
小麦粉……1/2カップ
塩……少々
揚げ油……適量
すだち……適量


作り方
  1. かぼちゃは皮をむいて薄切りにし、さらに細切りにする。薄切りを斜めに細切りにすると、比較的切りやすい。
  2. 1をボウルに入れ、水1/4カップ、小麦粉、塩を加えて混ぜる。
  3. 揚げ油を低めの中温に熱し、2を一口大にまとめて入れ、カラッと揚げる。
  4. 油をきって盛りつけ、塩とすだちを添える。
(キム アヤン)