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簡単で、あっという間に、しかも確実にやせられる薬。こんな魔法のような薬は、いまの段階では存在しない、とさんざん書いてきました。
確かに、それは本当です。
しかし、さすがは、日本の肥満医学界！ 魔法の薬が、もしかすると、もうすぐできるかもしれませんよ。というのも、京大医学部のグループから、耳よりな説の発表があったのです。
その説とは、肥満は、食後、主に十二指腸から出る「ＧＩＰ」というホルモンが働き、血液中の脂肪をとりこみやすくするために起こる。つまり、「ＧＩＰ」の働きを抑える薬を開発すれば、脂肪を蓄積しなくなるというもの。
たとえ脂肪こってりのものをを食べても、どんなにたくさん食べても、体そのものが脂肪を蓄積しなければ、肥満にはならないのですから、まさに、魔法の薬！ といえるわけです。
とはいえ、まだ、研究段階。薬が開発されるまでには、もう少し、時間がかかりそうです。
さて、いまの段階で、私たちが利用可能なダイエットのなたのサプリといえば、
１：食欲を抑えるタイプ
（有効成分は、クロム、ガルシニア、オオバコなど。一世を風靡したダイエットピル
「メリディア」も食欲を抑えるタイプ）
２：食べたカロリー分の吸収を抑え、体外に排出するタイプ
（有効成分はキチントトサンやギムネマなど。このほか、食べた食品の脂肪分の３分の
１を体外に排出するというダイエットピル『ゼネカル』などもこのタイプ）
３：脂肪の合成を抑えるタイプ
（ガルシニアは、炭水化物が体脂肪になるのを抑制する成分。「ＧＩＰ」の働きを抑え
る薬が開発されれば、このタイプの最高峰に）
４：代謝をアップさせることでやせやすい体をつくるタイプ
（総合ビタミン剤など、不足しがちな栄養を補って、体調をよるすることを謳っている
のがこのタイプ。便通をよくする食物繊維なども同じ）
の４タイプ。
ダイエットの補助として、これらサプリを利用するなら、この４つのタイプの中から、自分に補うべきものを上手に選択していきましょう。
だだし、いまは、魔法の薬は、存在しないので、サプリを使っても、もちろん、運動や食べすぎを防ぐなどの多少の努力と苦労は必要ですが・・。 |
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